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骏丰频谱水:原来这种水果有降压奇效!

    10月8日是全国高血压日,有数据显示,我国高血压患者已突破3.3亿,每年200万人的死亡与高血压有关,然而知晓率仅为42.6%。高血压被称为“无声杀手”,是心脑血管等发病的重要因素。而今天小骏就给大家介绍一种能有效预防高血压的水果吧。骏丰频谱水
骏丰频谱水:原来这种水果有降压奇效!
    柚子,一般在每年的农历八月十五左右成熟,皮厚耐藏,一般可存放三个月而不失香味,故有“天然水果罐头”之称。
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    柚子不仅味道鲜美,还能清新口气,一直深受大家喜爱。但你知道吗?柚子的功效远不止如此哦。它的营养价值很高,富含维生素C及类胰岛素等成分,众所周知,类胰岛素有着有降血糖、降血脂等功效,对很多疾病有辅助治疗作用。
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    经常食用柚子,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血黏度,减少血栓的形成,因此对脑血管疾病也有较好的预防作用。骏丰频谱水
    其中深红色的柚子对心脏还有着很好的保护作用,因红色柚子所含的抗氧化剂含量更高。
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    柚子虽好,但要注意
    1、柚子不能与降压药同服
    柚子可有效降血压,但如果高血压病人在吃降压药的同时吃柚子或喝柚子汁,则降压作用可能会持续24小时而产生血压骤降等毒副作用。
    2、柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻
    柚子性寒,所以气虚及身体虚寒的人不宜多吃。如果特别喜欢柚子的那种味道,建议可以试试将柚子肉煮着吃,或者稍微蒸热食用。秋冬季吃一些热热的水果,效果不比直接食用差哦。更多养生知识关注骏丰频谱水养生频道。